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Entraînement 2023 descente
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(Alexandre Mauger) | 2023-01-07 23:47:29 Entraînement au club de Elbeuf. Le matin : entraînement kayak ou C2 et un peu de course à pied avec les pagaies au féminin (explosif cardio) L'après midi:foncier longue distance kayak ou C2. Prévoir pique nique . Départ du club 8h45. Rdv 8h pour chargement. |
(Alexandre Mauger) | 2023-01-13 13:06:18 15/01 |
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